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护好孩子乳牙,父母一定是“真爱”
发布日期:2018-09-18 浏览次数:414

第四次全国口腔健康流行病学调查显示,在我国3岁儿童患龋率为50.8%,5岁为71.9%,龋病仍是我国儿童的第一大口腔疾病。龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。预防儿童龋齿,家长格外关键,他们是孩子口腔健康的第一责任人。

首先,从出生开始,家长应为婴幼儿清洁口腔。

可用纱布或软毛刷轻轻擦洗口腔和牙齿。0~3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成,每日至少2次;3~6岁开始,家长可开始教儿童自己用圆弧法刷牙,家长还应每日帮孩子刷牙1次;6岁以后,家长要监督孩子,以保证刷牙的效果。

其次,家长要引导孩子形成良好的饮食习惯。

由于婴幼儿食物软、黏、细、甜,进餐频率高,这样的饮食特点决定了龋病高危。应避免“少吃多餐”,避免在睡前进食含糖量高的食物,避免进食黏度大含糖量高的食物,避免饮用含糖饮料,在牙齿萌出后避免睡觉时进食母乳和/或奶粉。

第三,家长要注意科学合理的母乳喂养。

乳牙萌出后随意的母乳喂养和过长母乳喂养是婴幼儿龋的危险因素。纯母乳喂养直到6个月(不加水、茶或其他任何食物);6个月后添加辅食,并要保持合理的喂食间隔;1周岁时鼓励儿童使用水杯,1岁半脱离奶瓶,不要把奶瓶或母乳当作安慰奶嘴。

第四,使用氟化物。

研究显示1000ppm 及以上的含氟牙膏有明确的防龋效果。3岁以下婴幼儿使用含氟牙膏的量应该在“米粒”大小,抹在牙刷上。美国儿童牙科学会在其防龋策略中指出每天至少2次使用含氟牙膏刷牙,是目前为止降低儿童患龋率最有效的方法。(来源:健康报)

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