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金秋送爽，丹桂飘香，为积极贯彻应对人口老龄化国家战略，弘扬中华民族孝亲爱老传统美德，落实好老年优待政策，构建养老敬老社会环境，打造老年友善医院，10月14日下午，门诊部、门诊一支部在门诊4楼活动室举办科普讲座活动。活动现场为老年朋友免费量血压、测血糖等，并邀请临床营养科和中医科专家作讲座。
尽管天空下着淅淅沥沥的小雨，但是大爷大妈们还是早早地就来到了活动室。活动开始前，门诊部首席督导钱丽华带着门诊一支部的党员为大家测量血压和血糖，她耐心地向老人们讲解高血压和糖尿病的日常注意事项，并发放宣传册；门诊一支部书记、门诊部副主任夏光伟对老年人自助就医的流程及我院开展了哪些为老年人服务的举措进行了详细讲解；秋冬季是心脑血管疾病的高发季节，临床营养科副主任陈芳向老年朋友们讲解了心脑血管疾病的基本常识，提醒大家要注意自己的身体情况，加强锻炼，及时就医，并从膳食营养的角度告诉大家吃什么，怎么吃。她通过膳食宝塔图形象地反映了日常各类食物中谷类食物，蔬菜和水果，鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，奶类、豆类食物和油脂类的地位和应占的比重，提倡少油少盐多运动的健康生活方式；中医科中医师刘岱从中医的角度为大家带来了秋季养生方法。她以二十四节气的寒露为切入点，从衣食住行4个方面告诉老年朋友们该如何进行养生保健。她提醒大家寒露过后气温下降，昼夜温差较大，要注意保暖、及时增减衣物。秋季又是容易干燥的季节，建议大家多喝水，多食滋阴润肺的食物和药物，少吃辛辣刺激食物。并提醒大家秋季锻炼不宜活动量过大，应以走路、慢跑、太极拳等活动为宜。
夏光伟作总结发言，他希望老年朋友掌握科普知识，改变生活方式，健康长寿快乐，安享幸福晚年。钱丽华亲自为参加活动的老人们发放礼品，祝福他们一辈子健康、幸福。
老人们纷纷表示这次活动很有意义，内容丰富，讲座通俗易懂，深入浅出，让他们学到了很多健康知识，并希望医院能多多举办这样的活动。
