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糖尿病健康教育
发布日期:2018-08-31 浏览次数:820

【糖尿病定义】

  1.jpg糖尿病是一种以高血糖为特征,以胰岛素绝对或者相对不足引起的慢性代谢性疾病。同时由于高血糖导致体内糖类、蛋白质和脂肪代谢紊乱的疾病。

【糖尿病的特点】

  1. 终身疾病

  2. 可以控制,但难以根治

  3. 1型糖尿病多在青少年起病,2型糖尿病多在成年起病

  4. 无症状不等于不存在

【糖尿病的表现】

  典型表现:多饮多尿多食,体重下降——“三多一少”

  不典型表现:瘙痒,皮肤干燥,饥俄,视物不清和疲倦

  出现以下症状也要警惕糖尿病:皮肤反复长疖痈、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、下肢麻木、尿中有蛋白 

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【糖尿病的诊断】

  以下三个条件符合一项者即可诊断为糖尿病:

  糖尿病症状(高血糖所致的多饮、多食、多尿、

        体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等代谢紊乱征)        

        加随机血糖≥11.1 mmol/L。

        空腹血糖≥7.0 mmol/L。

        葡萄糖耐量试验服糖后2小时血糖≥11.1 mmol/L。

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【糖尿病的分类】

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1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病、其他类型(胰腺疾病、遗传疾病、内分泌疾病等)

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【糖尿病的危害】

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【糖尿病的综合管理】

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  教育”是核心,“饮食”是基础,“运动”是手段,“药物”是武器,“监测”是保障

【糖尿病治疗的目标】

  1.代谢控制良好

  2. 保持良好的心理状态

  3. 生活质量优良

  4. 不发生严重的急性并发症

  5. 延缓慢性并发症的出现

  6. 治疗过程中减少低血糖的发生

【糖尿病心理护理】

  “心理健康”是糖尿病治疗的前提,五驾马车是基础,

  “预防并发症”是终极目标

 糖尿病是一种公认的身心疾病,要治“糖”先治“心”!

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  保持心理健康可帮助您

  乐观面对生活

  摆脱不良情绪,提高抵抗力            

  提高治疗效果

  1正确认识疾病:糖尿病是一种慢性进展性疾病,只要正确、有效地治疗,血糖达标了,就能明显延缓或减少并发症

  2树立信心:客观接受病情,立即治疗,树立起长期与疾病作斗争的信心

  3保持乐观的心态:要用乐观主义精神与糖尿病作斗争;战略上蔑视,战术上重视

【如何早期发现糖尿病?】

  1心脑血管:每周监测血压,每半年监测血脂,警惕有无心前驱疼痛,胸闷,心慌,头晕,头疼,一过性意识障碍等表现。

  2下肢动脉:有无行走一段距离后因双腿疼痛而停下来休息,有无下肢皮肤温度异常,下肢汗毛脱落等症状,学会检查足背动脉搏动。

  3肾脏疾病:有无眼睑及下肢水肿,尿中有无泡沫,每半年监测尿白蛋白肌酐比或8小时尿微量蛋白。

  4眼病:有无视物模糊,复视,每年做一次眼底检查。

  5神经病变:有无手足发凉,发麻,疼痛,蚂蚁爬的感觉,对冷热温度不敏感或过度敏感,半边身子出汗,腹泻便秘交替等症状。必要时做肌电图检查。


附:血糖监测记录单

扬州大学附属医院糖尿病教育门诊

地点:东区:扬州市泰州路45号  西区:扬州市邗江中路368号

时间:东区:周四下午      西区:周三下午

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