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第四次全国口腔健康流行病学调查显示，在我国3岁儿童患龋率为50.8%，5岁为71.9%，龋病仍是我国儿童的第一大口腔疾病。龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。预防儿童龋齿，家长格外关键，他们是孩子口腔健康的第一责任人。
首先，从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。
可用纱布或软毛刷轻轻擦洗口腔和牙齿。0~3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每日至少2次；3~6岁开始，家长可开始教儿童自己用圆弧法刷牙，家长还应每日帮孩子刷牙1次；6岁以后，家长要监督孩子，以保证刷牙的效果。
其次，家长要引导孩子形成良好的饮食习惯。
由于婴幼儿食物软、黏、细、甜，进餐频率高，这样的饮食特点决定了龋病高危。应避免“少吃多餐”，避免在睡前进食含糖量高的食物，避免进食黏度大含糖量高的食物，避免饮用含糖饮料，在牙齿萌出后避免睡觉时进食母乳和/或奶粉。
第三，家长要注意科学合理的母乳喂养。
乳牙萌出后随意的母乳喂养和过长母乳喂养是婴幼儿龋的危险因素。纯母乳喂养直到6个月（不加水、茶或其他任何食物）；6个月后添加辅食，并要保持合理的喂食间隔；1周岁时鼓励儿童使用水杯，1岁半脱离奶瓶，不要把奶瓶或母乳当作安慰奶嘴。
第四，使用氟化物。
研究显示1000ppm 及以上的含氟牙膏有明确的防龋效果。3岁以下婴幼儿使用含氟牙膏的量应该在“米粒”大小，抹在牙刷上。美国儿童牙科学会在其防龋策略中指出每天至少2次使用含氟牙膏刷牙，是目前为止降低儿童患龋率最有效的方法。（来源：健康报）
