“吸烟有害健康”是我们最为耳熟能详的一个健康知识点。更重要的是，烟草使用不仅仅对使用者和使用者周围的人有害，烟草及其制品的污染范围要比我们想象的大得多。

5月31日是“世界无烟日”，主题为“烟草：对我们环境的威胁”，将目光放在烟草对环境的污染以及对所有人所产生的健康危害上。今天，我们就具体看看烟草如何威胁我们的环境。

1、从种植到制作，烟草的危害持续发生

烟草在种植的过程中需要大量的化学制剂来控制病虫害。这些化学制剂不仅对环境有害，而且如果不能获得必要的防护，其使用者的皮肤和呼吸道就会很容易接触这些有毒化学物质。长期接触杀虫剂会对健康产生不利影响，如：出生缺陷、良性和恶性肿瘤、血液疾病、神经系统疾病和内分泌紊乱等。

烟草种植还具有环境破坏性，不仅会更快地消耗土壤肥力，还会带来土壤侵蚀和森林砍伐。烟草从种植到制作、包装和运输，都可能造成土壤生产力降低、二氧化碳排放加剧，引起气候变化、生物多样性丧失等问题。

2、从使用到丢弃，个体和环境都面临威胁

任何形式的烟草使用都有害！

烟草使用几乎会损害身体的每一个器官，每年导致八百多万人失去生命。

吸烟会使20多种癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、阿尔茨海默病等多种慢性疾病的发生风险增高。吸烟者更容易患牙周病，严重时会导致牙齿脱落。吸烟也会损害骨骼，更容易发生骨折。与不吸烟者相比，如果吸烟者感染新冠病毒，其发展为重症和出现死亡的风险也更高。

吸入二手烟，同样是有害！

二手烟是吸烟时产生的烟草烟雾。二手烟中含有数百种已知有毒或致癌的化学物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷氨和氰化氢。二手烟可导致肺癌、心脏病、脑卒中等疾病，每年有120多万人死于二手烟暴露。

烟草烟雾长期残留，三手烟危害也不容忽视！

即使在熄灭后，烟草烟雾及其化学成分仍能残留在环境中，形成普遍而持久的污染来源。这些污染会积累在灰尘和物体内及表面，形成三手烟。婴幼儿尤其容易受到三手烟的影响，因为他们的免疫系统和身体器官尚未发育成熟，并且在室内的时间更长。

被丢弃的烟头也会污染环境！

烟草废弃物，如被丢弃的烟头，随处都可以见到。由于烟草制品的大量消费，全世界每年的烟草垃圾达3.4～6.8亿公斤。造成问题的不仅仅是垃圾的体量，烟草废物中含有7000多种有毒化学物质，会在环境中积累起来，形成新的污染源。

3、使用电子烟，是否就可以“两全其美”地解决问题了呢？

并不是！

电子烟通过加热液体产生雾气，供使用者吸用。电子烟虽然不含烟草，但依旧不具有安全性。不论是否含有尼古丁，电子烟液体中都含有其他有害成分，如添加剂和香料，吸入后会对健康产生长期影响。电子烟的二手烟也被认为是一种新的空气污染源。

而且，电子烟对年轻人更具吸引力，不吸烟的青少年，如果使用电子烟，那么他将来吸烟的可能性会至少增加一倍。所以，电子烟同样有害！

因此，为了自己和他人的健康，为了保护环境，请远离烟草。

-参考-

[1]World Health Organization. Tobacco and its environmental impact: an overview. https://www.who.int/publications/i/item/9789241512497

[2]World Health Organization. WHO report on the global tobacco epidemic 2021. https://www.who.int/publications/i/item/9789240032095

[3]World Health Organization. WHO Quitting Toolkit. https://www.who.int/publications/m/item/who-quitting-toolkit

(来源：北京市疾病预防控制中心)